10 подписчиков
Всем привет, друзья🤗
Позвольте немного рассказать вам о своём канале.
Дневник реального похудения"- это место объединения, поддержки и мотивации на пути к стройности🌺. Здесь я буду делиться с вами своим личным опытом, вариантами рациона на день 🍏🥦🥗🍕🥐🍰 , своими находками и практическими советами.
Ни в коем случае не призываю на 💯 делать все, как я. Мы все разные, и не всегда то, что полезно одному, принесет пользу и другому. Ориентируйтесь на свой организм, состояние здоровья и рекомендации лечащего врача, адаптируйте все под себя.
Если вы будете черпать в этом канале хорошее настроение, мотивацию и получать поддержку, это будет очень здорово😊
Уникальность данного канала в том, что я сама начала свой путь только в декабре прошлого года, и публикуемые материалы в большинстве своём "в режиме реального времени". Это не про "Я похудела на 50 кг, как это было". Хотя, честно говоря, многие подобные сообщества и материалы заслуживают внимания и огромного уважения. Это про "Здесь и сейчас я иду к своей цели, худею и делюсь с вами результатами".
Добро пожаловать, друзья🤗 Буду рада каждому из вас❤
Около минуты
18 февраля