Итак, перечитываю я первую главу своей книги "Внутренний маяк" (глава о «тихой пустоте» и жизни на автопилоте). Про эту главу писала здесь 🔗
Задумалась над этой цитатой:
«Мы не теряем себя за один день. Мы теряем себя в тех моментах, где выбираем не слышать свой тихий внутренний отклик. Раз за разом. Очень аккуратно. Почти незаметно».
Перечитала ещё раз.
И знаете про что это? Чаще всего мы ждём какого-то громкого события, кризиса, падения — чтобы сказать: «Вот тогда я потеряла себя».
📌А на самом деле это происходит гораздо тише. В тех самых «мелочах»: когда согласилась, хотя внутри было «нет». Когда промолчала, хотя хотелось кричать. Когда выбрала «удобно» вместо «честно».
Мы не просыпаемся однажды чужими. Мы становимся чужими себе постепенно. По одному незамеченному «не слышу» в день.
А вы замечали за собой такое? Когда вроде бы всё как обычно, а потом вдруг понимаешь — я тут уже не я.
#маяк@spikermom
Около минуты
18 февраля