10 подписчиков
Добрый вечер дорогие друзья, решил поднять тему саморазвития и дисциплины в стоянии на досках Садху, так называемое гвоздестояние. Это очень увлекательное и на первый взгляд кажется, что это что-то не реальное и не нужное.
На самом деле Садху помогает пережить скачки как эмоциональные так и физические, также оказать расслабляющий эффект.
Эмоциональные - помощь в застревании накопленных эмоций и их сжигания, возможность пережечь стресс собранный в течение дня.
Физические - воздействие на акупунктурные точки на стопах, улучшения иммунной системы, а также благотворно влиять на внутренние органы человека.
Расслабляющий эффект - в первые минуты стояния у вас ощущается боль, которая положительно влияет на ваш организм, так как она временная и после этого вы получаете эффект расслабленности в период медитации, когда вы стоите на досках Садху.
Практика использования досок Садху имеет древние корни, и она набирает популярность в современном мире. Стояние на гвоздях используется в качестве метода медитации и исцеления которыми пользовались индийские йоги и мистики на протяжении многих сотен лет.
Важно помнить, что гвоздестояние относится к альтернативным методам оздоровления и не имеет научных доказательств.
Занимайтесь вместе с нами, опишите ваши первые ощущения и поделитесь с другими.
1 минута
16 февраля