10,5 тыс подписчиков
Нас часто учат избегать «токсичных людей».
Но почему тогда даже рядом с близкими иногда всё рушится?
Потому что любой контакт меняет жизнь. Не иногда - всегда.
У каждого из нас есть внутренняя система - эмоциональная, психологическая, жизненная. И чем ближе к нам человек, тем сильнее он влияет на эту систему.
Чашка кофе раз в месяц - лёгкое колебание.
Совместная жизнь, близость, регулярный контакт - уже сотрясение.
Устойчивость - это не жёсткость и не защита. Не закрыться. Не оттолкнуть. А уметь различать: где моё, а где - нет. Что я чувствую сам, а что просто подхватил.
Люди не разрушают нас, они попадают в уязвимые места. Нельзя ударить туда, где нет боли. Если система часто рушится - значит, в ней есть точки, которые требуют внимания. И хаос здесь не враг, а сигнал.
Мы хотим денег, отношений, радости, ощущения жизни.
Но редко задаём себе вопрос: а моя система вообще способна это вместить?
Отношения - это постоянный контакт.
Деньги - это взаимодействие с людьми.
Счастье - это умение выдерживать полноту жизни.
Если, читая это, вы ловили себя на мысли «это про меня» или «очень похоже на кого-то из близких», возможно, пришло время не избегать контактов, а научиться проходить их осознанно.
Для этого существует Путь Героя - формат, где раз в неделю появляется один шаг. Небольшой по времени, но меняющий способ видеть себя и свою жизнь.
Иногда одного шага достаточно, чтобы система начала собираться заново.
А что в последнее время выбивает вас сильнее всего — люди или ожидания от них?
1 минута
16 февраля