Исследование с участием 323 тыс. человек в возрасте от 39 до 74 лет подтвердило повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний у «сов». Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Heart Association. По данным исследования: У людей с хронотипом «сова» риск сердечно-сосудистых заболеваний по шкале Life's Essential 8 (LE8) выше на 79%. За медианный период наблюдения в 13,8 лет было зафиксировано 17,5 тыс. случаев сердечно-сосудистых заболеваний, включая 11 тыс. инфарктов миокарда и 7 тыс. инсультов. Коэффициент общего риска сердечно-сосудистых заболеваний составил 1,03 для «жаворонков» и 1,16 для «сов» по сравнению с «промежуточным» хронотипом. Таким образом, результаты исследования привлекают внимание к разработке целенаправленных мер для снижения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с хронотипом «сова». Источник: Chronotype, Life's Essential 8, and risk of cardiovascular disease: a prospective cohort study in UK Biobank. Kianersi S. et al. Journal of the American Heart Association, 2026. Канал Lvrach.ru | Медицинский портал для врачей