55 подписчиков
КАК ПОВЫСИТЬ НАСТРОЕНИЕ
У всех бывает состояние, когда кажется, что нет сил и энергии вообще ни на что. Тяжело утром вытаскивать себя из кровати. Настроение отвратительное, люди бесят. Либидо падает, возбуждение пропадает.
И часто виной тому монотонность. Когда долгое время каждый день одно и то же. День сурка. Рутина.
Мы так устроены, что стремимся к стабильности и боимся нового. Но, создав эту стабильность, перестаём чувствовать жизнь, радоваться. Потому что жизнь – это постоянные перемены, рост, развитие. А стабильность – это остановка и деградация.
В интимной жизни, кстати, всё так же. Если годами одно и то же, близость раз в неделю под телевизор, по – быстренькому, то мотивации заниматься любовью особой уже нет. Ничего не хочется и не можется. Поэтому у меня на курсе мы с девочками каждую неделю меняем практики, добавляем новые элементы.
Как исправить ситуацию? Добавлять новое в свою жизнь на постоянной основе:
Пробовать новую еду, раз в неделю кушать вне дома, в новом месте.
Новые тренировки – всегда ходили на йогу, попробуйте пару раз в месяц танцы, например.
Займитесь любовью в необычном для себя месте и лучше не дома. Добавьте новые ласки, попробуйте новые игрушки.
Поменяйте что – то в доме хотя бы раз в месяц, например, купите новые бокалы или полотенца.
Получите с мужчиной новые яркие эмоции – например, сходите вместе на тайский массаж.
И т.д.
Мой канал в MAX: https://max.ru/ch_589513927212
1 минута
15 февраля