42 подписчика
Как выжить в кризис 3 лет.
«Не трогай!», «Я сам!», «Не хочу!», «Отстань!». Ваш ребёнок вдруг превратился из милого ангела в упрямого диктатора, а вы сходите с ума🫠 есть хорошая новость. Он не невоспитанный. Это кризис 3 лет.
Плохая новость: большинство родителей в этом возрасте начинают воевать с ребёнком. И проигрывают. Потому что воюют не с поведением, а с мозгом маленького человека.
3 правила, как не сойти с ума, когда ребёнок впервые говорит «Я САМ»👇🏻
1️⃣Выбор без выбора
Ребёнку нужно ощущение контроля. Дайте его в безопасных рамках.
❌Ошибка:
🗣️«Надевай штаны!»
✅Что делать:
🗣️«Ты наденешь синие штаны или зелёные?»
🗣️«Ты сам застегнёшь молнию или мне помочь?»
👌🏻Почему работает:
Мозг трёхлетки не видит, что оба варианта ведут к одному - штаны будут надеты. Он видит только право выбора. Сопротивление уходит, потому что вы не отменяете его волю, а направляете.
2️⃣Границы железные, тон спокойный🧘
Кризис 3 лет не про то, чтобы дать ребёнку всё. Это про то, чтобы дать свободу внутри «клетки»
❌ Ошибка:
🗣️«Не бей маму!» (криком)
Ребёнок бьёт снова, потому что ваша реакция - самый интересный для него спектакль.
✅Что делать: берете руку, останавливаете. Твёрдо, без улыбки: «Бить людей нельзя. Я не разрешаю». Если продолжает, выходите из комнаты на 1 минуту. Без слов, без объяснений.
👌🏻Почему работает:
Ребёнок проверяет границы. Если граница движется (сегодня можно, завтра нельзя, мама кричит, но потом даёт конфету), он будет давить сильнее. Если граница - стена, он успокаивается. Мир предсказуем, можно расслабиться.
3️⃣Истерика из-за сломанного печенья - это не про 🍪
Ребёнок орёт, потому что печенье разломилось пополам. Вы в панике лепите его обратно. Он орёт сильнее.
❌Ошибка:
🗣️«Не плачь, я куплю новое!»
🗣️«Да какая разница, оно же всё равно вкусное!»
✅Что делать: сядьте рядом. Не говорите «не плачь». Скажите: «Ты хотел целое печенье, а оно сломалось. Ты расстроен. Это обидно».
Помолчите. Можно просто сидеть рядом и гладить по спине.
👌🏻Почему работает:
Ребёнок орёт не потому, что он жадный. Его мозг созрел, чтобы видеть идеальную картинку, но ещё не созрел, чтобы принимать несовершенство реальности. Это не истерика-манипуляция. Это истерика-горе. Ему нужно, чтобы вы признали его боль, а не пытались её заткнуть.
Главная мысль:
Кризис 3 лет — это не «ребёнок испортился». Это ребёнок вырос❤️
Он перестал быть младенцем, который просто реагирует на мир. Он начал хотеть влиять на мир. И если вы не дадите ему легальные способы влиять (выбор, контроль, уважение к чувствам), он будет влиять единственным доступным способом: истериками и сопротивлением.
Ваша задача не сломать его волю. Ваша задача научить его пользоваться этой волей безопасно.
P.S. Если ваш трёхлетка монстр😈, это не значит, что вы плохая мать. Это значит, что он просто очень старается быть взрослым. Помогите ему.
2 минуты
17 февраля