125 подписчиков
"Сокровища рядом!"
Как вам отзывается эта карта? Про какие сокровища вы сразу подумали?
В психотерапии мы обязательно говорим с клиентами о ценностях, о "сокровищах".
Наши ценности - это то, что для нас важно, то, ради чего мы живём, то, что помогает принимать трудные решения.
Речь идёт не о материальных ценностях, конечно же. (Хотя есть люди, для которых материальные ценности стоят на первом, втором, третьем и на всех остальных местах).
Речь идёт о духовных ценностях, об экзистенциальных ценностях.
Многие ценности одинаковые у разных людей - жизнь своя и близких, здоровье, семья, работа, друзья.
Но у каждого человека своя система ценностей, в том числе, моральных. Для кого-то ценность - власть, влияние, авторитет. Для кого-то ценность - доброта, сочувствие, способность придти на выручку, помочь. Для кого-то важная ценность - интеллект, образование, широкий кругозор. Для кого-то важная ценность - путешестия, непривязанность к месту, постоянное передвижение.
Очень важно знать и понимать свои ценности. Именно находясь с ними в контакте, постоянно их реализуя, мы ощущаем себя по - настоящему счастливыми!
А что является самыми главными ценностями для вас? Знаете ли вы об этом, задумывались ли когда-нибудь на эту тему?
1 минута
14 февраля