369 подписчиков
Сегодня отмечаем Всемирный день неторопливости и напоминаем, зачем креативщику замедляться, и какие инструменты в этом могут помочь.
Но сначала немного истории: праздник появился в 2007 году в Италии с помощью ассоциации «Искусство медленно жить» (Slow Life). Она призвала жителей Апеннинского полуострова хотя бы один день в году не спешить и получать удовольствие от каждого момента. В дополнение вышли 14 заповедей отказа от спешки, среди которых «просыпаться на несколько минут раньше, чтобы с удовольствием позавтракать» и «насладиться музыкой в пробке вместо того, чтобы нервничать».
Молекулярный биолог-эволюционист Джон Медина подтверждает: самый быстрый способ стать продуктивнее – перестать бежать. Постоянные дедлайны, многозадачность и другие подобные факторы истощают и лишают способности ясно думать и творить.
С помощью каких способов вы можете замедляться – рассказываем в карточках.
#КНП_исследование
Около минуты
26 февраля