13 подписчиков
14 февраля, День всех влюбленных носит титул самого романтичного праздника.
И, конечно, с нетерпением ожидают его не только влюбленные, но и магазины, фитнесс-клубы и спа-салоны.
Под давлением стереотипных ожиданий, как именно надо проводить этот день, можно легко разочароваться, если партнер не устроил чего-то ожидаемого. Людям без пары становится грустно в этот день, он становится очередным болезненным напоминанием об одиночестве.
Давление ощущается из-за навязчивой рекламы, социального давления и ажиотажа в социальных сетях.
Как сделать День Влюбленных приятным?
- поделитесь друг с другом своими ожиданиями от праздника.
- если хочется разделить этот день с кем-то, помните, что у Вас наверняка есть друзья, которые тоже в одиночестве.
- -напишите письмо любви и благодарности самому себе.
С Днем Святого Валентина!
#психологмартабелоконь #психическоездоровье #14фераля #каквлюбитьлюбого #психологонлайн #деньсвятоговалентина
Около минуты
11 февраля