115 подписчиков
День 3. Хроники режима.
Вчера был опасный зверь – День Ног. После утренней битвы с железом я, побеждённая, пришла, позавтракала и... отключилась. Проснулась только в 11:30. Вечером меня настигла расплата: сон сбежал, и я до часа ночи считала потолок.
Мысль была одна: «В пять утра я не встану. Всё, режим рухнет».
Но сегодня будильник прозвучал как вызов. И — о чудо — я его приняла. Подъем. День обещает быть лёгким: только отдых и кардио. Никакого тяжёлого железа.
Страх отступил. Режим не сломлен, а, кажется, стал только крепче.
P.S. Горжусь собой. И своим упрямством. Маленькая победа, которая чувствуется как огромная. 💪
Около минуты
11 февраля