257 подписчиков
Теневые фигуры
В психосинтезе много внимания уделяется тени. В тени могут быть реальные фигуры и наши внутренние. Они тоже управляют процессами нашей жизни:
мама в моей голове,
слова, сказанные первой учительницей,
Обидные слова мужчины, брошенные на прощание.
Это тени. Наши скелеты в шкафу.
Сначала они из плоти и крови, а потом превращаются в скелеты. Ивы прячем их подальше от сознания, потому что больно. Невыносимо вспоминать.
Мы становимся похожи на маленьких детей, которые боятся бабайку под кроватью. Можно отпилить ножки у кровати и бабайе не останется места. Можно пойти в личную терапию и пересчитать скелеты, подписать каждый экспонат и перенести их в музей памяти.
Дать хорошее место каждому своему опыту.
Мы все когда-то кого-то слушали. Делали как хотят другие. Это нормально. Мы учились жить и впитывали опыт старших. Сейчас наступает время самим себе говорить нужные слова. Чтобы нашим детям не пришлось выграбать из своих шкафов наши скелеты.
Около минуты
11 февраля