153 подписчика
✅ Я должен …
Другие должны …
Это должно быть так …
➤ Понаблюдайте за собой. Часто ли вы повторяете эти слова?
➤ Что вы чувствуете, когда их говорите? Что они для вас значат?
➤ Возможно, вы их не говорите, но подразумеваете?
👉🏻Если при этом падает настроение, возникает напряжение в психике и в теле – значит, этих «должен» в вашей жизни слишком много.
✅ Абсолютно точно, что у всех есть обязанности.
➤ Специалист должен качественно выполнять свою работу.
➤ Сотрудник должен вовремя появляться на рабочем месте.
➤ Родители должны заботиться о ребёнке, пока он не сможет делать это сам.
✅ Но всегда ли другой человек ДОЛЖЕН поступать так, как вы ожидаете?
✅ Всегда ли события ДОЛЖНЫ выстраиваться так, как вы ожидаете?
✅ И всегда ли вы сами ДОЛЖНЫ поступать так, как хотят от вас другие?
Где она, эта грань между «должен» и «не должен»?
✅ Разбираемся с семейным психологом. Листайте карусель!
Около минуты
9 февраля