12 подписчиков
🌙 Йога-Нидра
тотальное расслабление тела и ума
Практика глубокого погружения в состояние между сном и бодрствованием.
Там, где ум отдыхает, тело восстанавливается, а внутри становится тихо.
Авторская терапевтическая Йога-Нидра — живая практика, выстроенная под группу и её состояние.
✨ глубокое расслабление
✨ восстановление нервной системы
✨ ощущение отдыха за одну сессию
✨ мягкая работа с намерением
📅 10 февраля
⏰ 18:00
💻 онлайн • группа
Если хочется настоящего отдыха — напиши мне https://vk.ru/anitsirk91🤍
Около минуты
9 февраля