39 подписчиков
❣️Готовлю для вас цикл подробных статей, где мы разберём каждый из 4-х типов:
Тревожный;
Избегающий;
Дезорганизованный;
Надёжный (безопасный).
Знакомы эти сценарии?
➡️ Тревога: Партнёр постоянно требует подтверждений: «ты меня любишь?», а без похвалы или быстрого ответа начинается буря эмоций
➡️ Избегание: При первой же трудности или конфликте партнёр «сливается», дистанцируется, делает вид, что проблемы нет
➡️ Хаос: Сочетание того и другого — сильная потребность в близости, но при её возникновении панический страх и отстранение
➡️ Безопасность: Вам знакомы ссоры и тревоги, но в основе есть спокойная уверенность в партнёре и в отношениях
Этим паттернам поведения есть точное имя — тип привязанности.
✅И это не диагноз, а ключ к пониманию себя и других Зная его, вы перестаёте винить себя или партнёра и начинаете видеть корни поведения.
❗️В статьях не будет голой теории. Будем разбирать: как тип формируется в детстве, как проявляется в спорах и быту, и что с этим делать.
🔖 Будет психофизиология, невербалика и практические примеры для проверки.
Подписывайтесь и читайте больше разборов по психологии на моем канале в Дзен: https://dzen.ru/id/697279b1f6dc3756844376a6
Присоединяйтесь в Telegram: @vzglyad_bez_mask
👆Следите за новостями, будет полезно КАЖДОМУ, кто хочет осознанных отношений.
⁉️ А вы знаете какой у вас тип привязанности и как он управляет вашими отношениями? 🔗
#психология #типыпривязанности #отношения #самопознание #психологияотношений
1 минута
9 февраля