1 подписчик
Срочно делегировать!
Человеку необходимо сделать личную реструктуризацию, делегирование должно войти в нашу жизнь как почистить зубы, заправить кровать. Мы не должны делать то, что мы можем не делать. Спросите себя: что я могу перепоручить? Мы делаем часто в своей жизни лишнюю работу, которую могут сделать за нас другие люди. Всегда говорю это клиентам на терапии, встречали вы такой ответ: "Кто же, если не Я?!" Приходится объяснять, замедлись, уйди в сторону, сядь на обочину и наблюдай, как едут быстро машины по магистрали. И ты увидишь, что едут они без тебя, никто не умер, мир не остановился, ничто не закончилось, все продолжает быть без твоего участия. Зачем тебе попытка контролировать вся и все? Она же доводит до неврастении и ты уже не можешь справляться со своими эмоциями. Со слезами идёт уже гнев, раздражение, агрессия. И вот в очереди тебе злая бабуля что-то сказала и ты закатила истерику, потому что это была последняя капля, потому что ты долго долго и много много копила, не выдержала и взорвалась. Мы должны с вами понимать, что нужно уметь перепоручить! Учитесь и все у вас получится, я верю в вас!
Около минуты
8 февраля