Найти в Дзене

Очень грамотный материал про закаливание от Дмитрия Халаджи

Со своей стороны полностью подтверждаю и поддерживаю сказанное, сила без общего здоровья существовать не может, надо уделять закаливанию внимание разумно, аккуратно и постепенно.
Около минуты