8987 подписчиков
Бесплатный мастер-класс «Союз с эмоциями: как научиться управлять собой»
Уже на следующей неделе Вания Маркович и Марго Савчук проведут 2-дневный мастер-класс: как управлять своими эмоциями, чтобы они не разрушили отношения и карьеру!
Вот что вас ждёт:
11 февраля в 19:00 мск | Как формируются автоматические реакции:
— почему в похожих ситуациях вы снова и снова реагируете одинаково;
— почему на самом деле вы злитесь, обижаетесь и выходите из себя;
— простая инструкция для отслеживания эмоций.
12 февраля в 19:00 мск | Разборы реальных ситуаций.
Вания разберет ситуации участников в прямом эфире: конфликты на работе, напряжение в отношениях, усталость, ощущение небезопасности и другое. А вы на практике увидите, как работает навык управления собой.
Участие бесплатное
После регистрации вас ждёт подарок – методичка «3 шага, чтобы не разрушить отношения, когда накрывают эмоции».
Около минуты
2 дня назад