323 подписчика
Поему к потенциалу можно перейти через ценности ?
Ценности — устойчивая система внутренних приоритетов, которая отвечает на три вопроса:
•что для меня важно по-настоящему
•ради чего я готов терпеть дискомфорт/платить цену
•что я выбираю снова и снова, особенно когда никто не видит.Ключевые факторы формирования ваших ценностей👇
1️⃣ Базовые потребности нервной системы.
Мы рождаемся с разными настройками. Для одного свобода — это безопасность, для другого — развитие, для третьего предсказуемость важнее свободы.
2️⃣ Опыт близости:
-мир безопасен или нет?
-люди доступны или нет?
-меня видят или нет?
Исходя из этого ценности смещаются либо в сторону доверия, контакта, сотрудничества, самоуважения, либо — в контроль, автономию, достижения, статус, независимость.
3️⃣ Что приносило ощущение «со мной всё окей»
То, что давало позитивный отклик, становилось важным.
Хвалили за успехи — ценность достижений/компетентности.
Ценили за заботу о других — ценность служения/семьи.
Наказывали за ошибки — ценность безупречности/контроля.
Высмеивали слабость — ценность силы/самодостаточности.
4️⃣ Кто я и каким человеком хочу быть?
В какой-то момент человек начинает выбирать не только что выгодно, а что соответствует представлению о себе.
Это особенно видно во взрослых кризисах: когда старые ценности (часто навязанные или адаптационные) перестают быть опорой, и появляется потребность жить по-своему, а не так как правильно.
5️⃣ Социум
Социум предлагает каталог ценностей.
Но истинными они становятся только если совпали с пунктами выше.
Поэтому два человека в одной культуре могут взять противоположные ценности — потому что они по-разному прожили одни и те же нормы, у них по разному устроена структура психики.
Ценности = повторяющиеся выборы, которые мозг закрепил как:
•это даёт безопасность / связь / уважение к себе
•это делает мою жизнь осмысленной
•это соответствует моему Я, моей психике.
✔️А теперь вспомним, что такое ПОТЕНЦИАЛ:
это пересечение биогенетического и социального — способностей и интересов.
Ничего не напоминает?
Вот, почему к своему призванию можно прийти через ценности.
1 минута
7 февраля