14 подписчиков
🍏✨ Утро начинается с вкусного и полезного завтрака!
Вечером смешайте 25 г овсяных хлопьев, 1 порцию натурального йогурта, 10 г семян чиа и 50 мл растительного молока. К утру смесь загустеет и вы получите идеальный завтрак!
Добавьте 50 г фруктов или ягод, посыпьте орехами или семенами и ваш завтрак станет настоящим наслаждением! 🥥🍓
#вкуснаякаша #миргарнет #mirgarnet #mir_garnet #elenagarnetuniverse
Около минуты
5 февраля