272 подписчика
КАК ЖИТЬ БЕЗ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА?
Это очень кайфово. Представляешь — внутри тебя только поддерживающий голос. Который анализирует ситуацию и помогает её решить. Сочувствует, говорит о твоих сильных сторонах.
Чудесно же?
До сих пор не знаю, почему этому не учат в школе как базовой настройке для жизни.
Это когда внутри — поддержка и конструктивная аналитика, без унижения себя, без постоянной вины.
Проще принимать решения.
Понятно, что важно, а что — нет.
Понятно, как спокойно показать другим свои границы.
Вы не объясняете себе каждый шаг.
Не сомневаетесь бесконечно.
Не живёте в режиме «надо потерпеть».
Около минуты
5 февраля