166 подписчиков
Уфффф.. наконец то я восстановил свой канал на дзене..Не прошло и полгода.
Жизнь идет своим чередом, уже и новогодние праздники далеко и весна совсем близко.
По тренировкам всё почти по-старому: немного бегаю, немного тягаю (железо), немного турника. Вообще и целом в балансе.
Снега в этом году полно, так что бегаю практически один и тот же маршрут в поле. Я его называю шутливо "стадионом". Это круг полевой в 1 км длинной. Ну а что-3 круга уже 3 км. Бегаю и в -10 и в -15 и в -20. Иногда потихоньку, иногда побыстрее.
Около минуты
4 февраля