240 подписчиков
Цинк + Селен: маленькие микроэлементы с большим влиянием на самочувствие
Мы часто ищем «волшебные» добавки — для энергии, иммунитета, красоты.
А иногда ответ уже есть среди базовых микроэлементов, о которых просто забывают.
Цинк и селен — как тихая команда поддержки: они не дают мгновенного «вау-эффекта», зато ежедневно помогают организму работать стабильнее.
Зачем организму цинк?
Цинк участвует более чем в сотне ферментативных процессов. Проще говоря, без него многие системы начинают работать «вполсилы».
Он важен для:
✔поддержки иммунитета
✔состояния кожи, волос и ногтей
✔нормального гормонального баланса
✔восстановления после нагрузок и стресса
Именно поэтому при дефиците цинка часто первыми страдают внешний вид и уровень энергии.
А что делает селен?
Селен — мощный антиоксидантный микроэлемент. Он помогает защищать клетки от окислительного стресса и поддерживает работу щитовидной железы.
Кроме того, селен:
✔участвует в иммунных реакциях
✔поддерживает сердечно-сосудистую систему
✔помогает организму справляться с последствиями хронической усталости
Почему лучше принимать их вместе?
Цинк и селен усиливают действие друг друга.
В паре они работают мягче и эффективнее: поддерживают иммунитет, помогают организму адаптироваться к нагрузкам и закрывают сразу несколько распространённых дефицитов.
Именно поэтому всё больше специалистов рекомендуют комплексный подход, а не отдельные микроэлементы.
Как мы реализовали это в Joyer
Joyer создаёт формулы с акцентом на биодоступность и ежедневную применимость.
В комплексе Цинк + Селен:
✔ продуманные дозировки для регулярного приёма
✔ хорошо усваиваемые формы микроэлементов
✔ чистый состав без лишних добавок
✔ контроль качества на каждом этапе
Мы исходим из простой идеи: добавка должна вписываться в жизнь, а не усложнять её.
Кому особенно может подойти Цинк + Селен?
✔ при частых простудах
✔ если есть усталость и «разбитость»
✔ при высоких умственных или физических нагрузках
✔ для поддержки кожи, волос и ногтей
✔ в периоды стресса
Иногда забота о себе — это не радикальные изменения, а регулярные маленькие шаги.
🧡 Начать можно с базовых микроэлементов, которые помогают организму чувствовать себя устойчивее каждый день.
1 минута
4 февраля