1707 подписчиков
Великолепно
ПСИХОСОМАТИКА
3 декабря 2025
Психосоматика лишнего веса: когда тело жрет то, что не получила душа
Есть голод, который не измеряется калориями и не утоляется ужином. Он начинается в том месте, где ребёнку было непривычно безопасно выражать себя, где тепло и внимание выдавались по расписанию настроений, а любовь случайно путалась с контролем. Там, где не слышали «я хочу» и стесняли «мне больно», тело училось разговаривать вместо души. Еда становилась универсальным переводчиком чувств, потому что она всегда под рукой и никогда не спорит. Ранний мозг запоминает, что сладкое быстро гасит тревогу, жирное достраивает иллюзию насыщения, хруст даёт ощущение контроля, и эта связка «напряжение → еда ...
4 февраля