Чек-ап здоровья для женщин 35+: какие анализы сдать и не переплатить

Когда последний раз вы полноценно проверяли здоровье?

Не «сдала что терапевт написал», а именно системно посмотрели, что происходит в организме?

Большинство женщин после 35 либо не проверяются вообще, либо сдают всё подряд по принципу «а вдруг что найдут» — и тратят 30-50 тысяч рублей впустую.

А потом приходят ко мне с папкой анализов и вопросом: «И что мне с этим делать?»

Я написала подробный гайд: какие анализы реально нужны, зачем каждый из них, какие показатели смотреть и когда бить тревогу.

Более того, я считаю, что мы незаслуженно обходим диспансеризацию по ОМС, которая положена бесплатно и включает в себя немало обследований.

В статье рассказала про:

🔸 Анализы крови — что важно, что избыточно

🔸 Щитовидка — почему это критично для веса

🔸 Ферритин — скрытый дефицит при «нормальном» гемоглобине

🔸 Маркеры сердца, которые важнее холестерина

🔸 Женские анализы и УЗИ-скрининг

🔸 Порядок сдачи, если бюджет ограничен

🔸 Лайфхаки по подготовке и экономии

Читайте полную статью (она действительно подробная и важная) в моём сообществе ВКонтакте:

Сохраняйте и делитесь с подругами — пригодится 💜

Около минуты

4 февраля