218 подписчиков
Новый год — это не про «запреты» и не про «потом буду худеть».
Это про умный выбор, чтобы праздники прошли вкусно, а тело — без откатов.
Я подготовил для вас новогодний гайд с лайфхаками к застолью, чтобы не набрать "лишнего"
Сохраняйте, готовьте, наслаждайтесь праздниками
И помните:
стройность — это не отказ от еды, а правильные решения.
ГАЙД тут ➡vk.com/...8844
Около минуты
3 февраля