9 подписчиков
Зима не даром злится! Да, зима пошла на убыль, солнце на лето, зима на мороз! Организм наш дает сбои, за такие долгие, темные месяцы и пора обратить на него больше внимания! Наступил авитаминоз и пора доставать из морозилок наши летние запасы ягод! Что будем делать с ними? Варить компоты, кисели, морсы! Я так делаю, наливаю воду в кастрюлю, кипячу, чтобы била из дна вода и высыпаю ягоды прям не размороженые! Это для того, чтобы побольше полезных витаминчиков сохранилось! Ждем, когда наш компот будет слегка пузыриться, но не кипит!сахар класть не надо, это можно сделать прям в стакане! Я добавляю пару таблеток фит парада, это не вредный сахарозаменитель с натуральным составом! После того, как компот готов, повторяю, не кипятим, а тольуо, когда начнет пузыриться, выключаем огонь, кастрюлю плотно закрываем крышкой и даем настояться, выпиваем в течение трех дней! Вкуснотища какая!
Около минуты
3 февраля