«У меня такой характер» — одна из самых удобных ловушек. Чаще всего характер — это не вы, а состояние, в котором вы слишком долго жили. Напряжение, спешка и необходимость держаться постепенно становятся «я такой». Когда меняется состояние, меняется и то, что вы привыкли считать своим характером.