36,7 тыс подписчиков
В феврале исполняется 4 года моему клубу Self-Evolution!🎉
Наше окружение — огромный ресурс! И в клубе у участников есть возможность ежедневно познавать себя и мир, добавлять творчество в жизнь, проявлять свои таланты, уверенно заявлять о себе, развиваться вместе с близкими по духу людьми❤️
Одноклубники обсуждают любимые и новые фильмы, книги и разные волнующие темы через призму психологии, замечая, как все это помогает лучше понять себя.
Также в клубе можно участвовать в арт-терапии и в творческих челленджах. Это способ мягко возвращать себе интерес к жизни и связь со своей детской частью🎨
Подготовила для вас дайджест мероприятий клуба. Отмечайте в календаре важные даты:
🔸️11/02 в 19:10 мск Кинотерапия со мной для психологического разбора фильма «Моя мама — волшебница» (2025). Это история о детско-родительских отношениях, контроле, личных границах и сепарации. Обсудим, какие семейные сценарии мы неосознанно повторяем и как выстраивать более здоровые отношения.
🔸️3/02 в 19:00 мск — практический урок по женственности. С психологом вы разберете, как освободиться от навязанных ролей, выйти из сценариев «я сама» и «я должна», научиться строить гармоничные отношения с партнером, близкими и коллегами.
🔸️4/02 в 17:00 мск — мастер-класс «Детство как фундамент жизни: как непрожитые травмы формируют нас и передаются дальше». От приглашенного спикера вы узнаете, как детский опыт влияет на взрослые реакции, что помогает выстраивать бережное отношение к себе.
🔸️8/02 в 11:00 мск — практика «Самопрезентация-нетворкинг». Вместе с экспертом нашей школы вы научитесь уверенно говорить о себе, своих достижениях и проектах.
🔸️13/02 в 19:00 мск — мастер-класс «Год проявленности: ключ к реализации вашего потенциала». Через призму астрологии вы сможете увидеть свои сильные стороны и понять, на чем лучше сфокусироваться, чтобы быстрее достичь своих целей.
🔸️22/02 в 13:00 мск — арт-терапия с координатором. Возможность расслабиться, вдохновиться и нарисовать акварелью подснежники.
🔸️24/02 в 19:00 мск — групповой мастермайнд, на который участники приходят с конкретными запросами, чтобы получить экологичную обратную связь и найти решение.
🔸️26/02 в 19:00 мск — кинорефлексия с координатором, посвящённая обсуждению фильма «Большое смелое красивое путешествие» (2025). Это история о страхе перемен, из-за которого привычка откладывать важные решения приводит к ощущению застоя и потери вкуса к жизни и о том, как найти смелость идти своим путем.
🔸️28/02 в 14:00 мск — эфир с амбассадором школы SE, посвященный актеру Алексею Баталову и фильму «Москва слезам не верит». Вы сможете поговорить о дружбе и ценностях зрелых отношений, а также о том, как через образы кино формируется наше представление о себе, любви, семье и жизни.
В клубе вас ждет теплое и комфортное пространство. Здесь можно быть собой и найти поддержку в искусстве, в творчестве, в других людях😊
Стать участником можно по ссылке: anettaschool.ru/...2e0
2 минуты
3 февраля