8547 подписчиков
ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС
(строим колесо и поехали)
Вы любите эту эмоциональную, энергичную девушку и её честные высказывания.
Если говорить откровенно, Кристина лечит многих уже одним своим отношением к жизни.
В следующем выпуске, который сейчас находится на монтаже, мы с врачом-психотерапевтом, наркологом, сексологом Кристиной Савицкой говорили про жизненный баланс.
Про то самое колесо, после которого, по её словам, в определённый момент изменилась её собственная жизнь.
Я, кстати, впервые подробно прочитала об этом, в её книге, которую она написала не так давно.
Не абстрактно «надо больше отдыхать», а:
*чему и сколько времени действительно стоит уделять
*почему невозможно тянуть всё одинаково, или возможно?
*через какое время появляются первые реальные изменения:
*А КАК ЖЕ АМБИЦИИ, если ты выстроил БАЛАНС
Отдельно говорили о женщинах, которые живут как белки в колесе:
дети, работа, ответственность, отсутствие помощи, постоянное напряжение.
О тех, кто давно не живет, а просто функционирует.
ВСЕ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ! Точнее, начать менять самостоятельно.
Скоро покажем 🤍Доктор Савицкая даже показала свой план и пошагово рассказала, какие рискованные решения она приняла в своей жизни, чтобы жить счастливо!
#кристинасавицкая #никакараваева #интервью
1 минута
2 февраля