17 подписчиков
Давайте представим. Росла девочка, допустим, Саша, в семье с мамой, папой и бабушкой.
Папа - личность эмоционально - неустойчивая и зависимая. Это проявляется в том, что мог, умел и практиковал скандалы с мамой, иногда стуча по столу так, что Саша вздрагивала в соседней комнате, кот убегал прятаться за диван. Мог нетрезвый придти, полночи не спать, шуметь, снова ругаться с мамой.
А мама часто плакала. Бабушка ( мамина мама) ей говорила "Ты береги мужика. Вот уйдёт, ты думаешь, лучше будет? Будешь локти кусать! А как ты ребёнка одна будешь поднимать?"
Ну и мама Саши плакала, и шла строгать капусту для борща. Краситься и надевать красивые платья, как когда-то раньше, она уже перестала, не хотелось. Встречаться с подругами тоже. Она вообще очень не хотела, чтобы кто-то знал, как на самом деле она живёт. Если бы Саша задумалась, ей сложно было бы сказать - а чего бы ее маме хотелось?
Саша выросла. Дома находиться было некомфортно. Как только смогла, она устроилась на работу, сняла однушку, переехала в неё.
Она работала, иногда встречалась с друзьями, надеялась встретить мужчину, но в душу никто не западал и повторно встретиться ни с кем особенно не хотелось.
Любви то вообще она хотела , но мужчин побаивалась. Она знала, что сегодня он добрый и ласковый, подарки приносит, а завтра будет крик, выяснения отношений до часу ночи... Страшно.
Но и без мужчины никак, она же помнит, как через стенку бабушкины назидания маме слышала: "ты без мужчины никто, ты не проживёшь. Что это будет за семья? Да, он сумасбродный, но твой!"
А она без мужчины. Неправильная, выходит.
Если бы Сашу спросили: а что значит быть женщиной?
Она бы сразу вспомнила образ поникшей мамы.. Нуждающейся, зависимой, грустной. В свободную минуту думающей о чем-то своём, глядя в стенку. Она бы сказала, что это грустная доля, зависимость, страх, уязвимость. Вот быть мужчиной - это свобода.
Возможно, спустя время, Саша бы пришла к психологу с запросом " не могу встретить своего человека ". И спустя время, когда удалось бы как с луковицы снять наслоения интроектов, она бы смогла встретиться внутри себя с правдой: отношений она в данный момент не хочет. Не считает их безопасными и потребности такой у нее нет ( а представление, что без отношений она ничего из себя не представляет - есть).
Ну а дальше, в личной и групповой терапии Саша смогла бы
- выявить свои представления об отношениях, о мужчинах и женщинах
- отделить свое и чужое, отдать маме, бабушке и папе их установки и их выборы
К примеру , это ее, бабушкин опыт говорит о том, что одной не прожить и нужно выбирать любые отношения , даже если в них насилие. Это ее право жить так, это ее жизненный опыт, наверняка основанный на собственной боли, и точно имеющий право на жизнь для нее, для бабушки. И для мамы. Но она, Саша, выбирает для себя нечто иное.
- получила бы поддержку других участников, услышала бы про их опыт. Возможно, встретила бы кого-то с похожей историей.
- смогла бы услышать свои потребности, узнать себя и понять: а чего же хочет именно она?
Это был бы длинный путь при поддержке других людей, в котором она смогла бы услышать и выбрать себя, стать автором своей жизненной истории, прожить свою боль, свой страх, свой гнев.
И в какой-то момент... возможно даже почувствовать, что она готова к отношениям. Только вот сами отношения и ее роль в них она будет воспринимать уже совсем иначе, она будет вкладывать в них уже совсем другие смыслы, и испытывать совершенно другие чувства.
2 минуты
2 февраля