24 подписчика
О чем этот канал?
Меня зовут Марья Енина. В прошлом я работала руководителем отдела в кредитных и страховых компаниях (20+ лет опыта). Сейчас я практикующий психолог, и мой канал «Диалоги о психологии» — это мост между этими мирами.
Здесь вы найдете:
Простыми словами о сложных вещах (работе психики, эмоциях, реакциях и т.п.).
Инструменты для самопомощи при тревоге, стрессе, выгорании.
Разборы ситуаций жизненных ситуаций, с которыми сталкивается каждый.
Практические советы, как повысить самооценку и уверенность в себе.
Моя цель — не учить вас жить, а помочь услышать себя. Давайте вести диалог!
Познакомиться со мной можно тут: www.b17.ru/...iya/
Около минуты
13 февраля