851 подписчик
Почему мы видим в зеркале монстра, а другие — красотку? 🪞
Вы замечали, как работает наша оптика? Мы можем часами рассматривать себя и находить «проблемные зоны»: неправильный нос, слишком широкие бедра, мелкие морщинки. Мы смотрим на себя через лупу, выискивая пылинки.
А теперь честно: когда вы в последний раз рассматривали подругу или прохожего с таким же вниманием? Скорее всего, вы замечаете их улыбку, блеск глаз, общее впечатление. Другие люди видят нас целиком, а не набор отдельных деталей.
Самооценка — это линза, через которую мы смотрим на мир и на себя. Если линза грязная или кривая, даже самый яркий пейзаж покажется серым.
❓ Вопрос к вам: Какая ваша самая нелюбимая черта внешности, на которую никто в вашем окружении ни разу не указывал?
Пройти тест на самооценку https://vk.ru/im?sel=-211353142
#коуч #Макарова #тренерботан #самооценка #красота #внешность
Около минуты
Вчера