22 подписчика
Техника замены «я плохой» на «а что ты хочешь?» Решает все
Родители всегда замечали где ты плох. И ругали тебя за это. Как бы ты не старался, их фокус всегда был на твоих недостатках
«Мама у меня 5 по географии!
Ну и что, подумаешь, 5 у него. А почему по химии тройка?!»
«Мама, я убрался в комнате, как ты просила!
Ха, тоже мне, убрался он! А почему в этом углу пыль?!»
Достоинства всегда игнорировали и обесценивали. А на недостатки обращали внимание
Ты вырос, выучил это поведение, теперь сам с собой так поступаешь
Это поведение заставляет постоянно испытывать стыд и вину
Лишает радости и кайфа от жизни, полностью обесточивая, лишая всякой энергии, организм
Разумеется, при таком раскладе сложно идти вперед
Да и бессмысленно.
Ведь что бы ты не сделал, чего бы не достиг, ты всегда проигнорируешь и обесценишь все свои достижения, а внимание обратишь только на недостатки
То есть в конце каждого дела, ты всегда найдешь, что «можно было и лучше», найдешь за что себя поругать
А значит какой смысл стремиться:
К большим деньгам
К лучшему качеству тела
К кайфовым отношениям?
Если в конце никакой похвалы а только негативное ворчание, из серии «ну и что, заработал 10 миллионов. А вот Димка уже 150 миллионов заработал!»
Пример (образ собирательный):
Клиент Вася. Сделал шикарный продукт, который реально помогает людям. Собрал команду, они все вместе работали, сделали продукт (или построили дом, запустили ресторан, не важно)
Все прошло успешно
Люди получили отличный продукт и довольны, коменда вся заработала денег, налоги все выплачены, все в белую, государство также получило свое
И наш Вася, получил прибыль с этого проекта, допустим миллион (или 300 тыщ, или 10 миллионов, сумма не важна)
Что я слышу от Васи:
Блин, Антон, мне стыдно! Я такой баран! Я неправильно посчитал расходы, маржу, и в итоге мало заработал с проекта! Вот я идиот! Ну сколько можно! Это уже не в первый раз! Итд
Вася сидит, на консультации ругает себя, вызывая у себя стыд и вину
Я:
«Стоп! Ты сделал отличный продукт и люди довольны?
Да
Все твои сотрудники получили хорошую зарплату?
Да
Ты не остался никому должен, а даже заработал с этого денег, и покрыл вме расходы?
Да
Ты знаешь как мало людей все это могут? Ты знаешь что в этом деле, все сделать, всем заплатить и выйти в «0» уже подвиг?
Вот я, например, вижу перед собой невероятно талантливого и успешного предпринимателя. Я горжусь тобой, как круто ты все сделал
У Васи на лбу «Еррор». Ему никто и никогда не говорил такие вещи
С этой стороны он вообще не смотрел на вопрос
Он настолько привык ругать себя, видеть недочеты во всем, что бы он не сделал, что положительных сторон от своей деятельности он не видит вообще
У Васи начинает потихоньку появляться улыбка на лице и зачатки уверенности в себе
«А действительно, Антон…. Я ведь проделал такую работу…. И ведь правда многое было сделано очень круто…
Но я никогда не обращаю на такое внимание… Только на недостатки…»
Супер, мы явно продвинулись
А теперь я спрашиваю. Хорошо. Но, как я понял, миллион с такого проекта это не та сумма, которую ты бы хотел, верно?
Да
Тогда смотри - ты молодец. Все сделал отлично, красавчег. Но просто хочешь ты немного по другому, верно?
Да
А теперь четко распиши мне, что именно ты хочешь?
И Вася четко расписывает бизнес план, где на выходе у него с такого проекта не 1 млн а, допустим 10
Ок. Теперь ты знаешь, что ты - молодец, с тобой все в порядке
А еще, теперь ты точно знаешь чего ты хочешь, к чему ты хочешь придти в итоге
Осталось просто придти. Все.
2 минуты
15 февраля