14 подписчиков
Я люблю слово челлендж.
Первое мое осознанное знакомство с ним произошло в 2015г. Я была в декрете, завела себе страничку в инстаграмм, попала в дивный мир книжных блогеров и там встретилась с книжными челленджами. Я всегда любила читать, но никогда не вела ни читательских дневников, ни в целом, никак данный процесс не фиксировала. А здесь был новый способ подбора книг - были разные позиции, под которые подбиралась книга. Например: книга австралийского автора; книга в названии которой есть слово снег; и прочие разные подобные пункты.
И тут я оторвалась и прочитала 33 книги за год! Я страшно собой гордилась и в жж даже сохранился список моего чтива.
Сейчас я планирую устроить челлендж-междусобойчик. Я уволилась с работы и вкладываю всю свою энергию в развитие частной практики как психолога. Хочу фиксировать этот процесс и посмотреть, что в итоге получится.
Кроме развития психологической практики я планирую вернуть в свою жизнь регулярные тренировки, которые сейчас сильно подрастеряли свою регулярность. Все-таки учеба в магистратуре в течение двух с половиной лет на фоне полной занятости 5/7 и двоих детей, младшему из которых было 8 лет на момент поступления в институт - это очень серьезная нагрузка и я занималась волнами. То чаще и регулярнее, то почти совсем бросала. Весной 2025 у нас на работе отменили удаленку и я очень сильно ленилась вставать по утрам на 40-50 минут раньше, чем обычно, чтобы сделать получасовую тренировку, поэтому сейчас начинаю как заново.
Еще я хочу навести в доме порядок. Это сложный для меня пункт. У меня с детства был бардак на столе, гора вещей на стуле и вещи на полке в ситуации «найди меня, если сможешь». С возрастом стало получше, кроме того, я прочитала много разных книг на тему организации пространства, изучила разные системы наведения порядка, но идеала не достигла. С работой 5/2 сил и времени на уборку и наведение порядка у меня не было. Теперь станет ясно только в этом причина)
Итак, есть три основных направления:
Развитие частной психологической практики
Внедрение регулярной физической активности
Организация пространства и наведение порядка в доме
В добрый путь!
1 минута
12 февраля