11 подписчиков
Must have для облегчения своей жизни и рабоче рутины ✨
➕ когда нет возможности размяться на коврике
Нужна стена и мяч 🎾 для мфр или просто теннисный мяч
Включайте и повторяйте за мной ✔️ Лопатки, трапеция, грудная клетка будет в восторге- я обещаю
Рекомендуй подруге, маме, коллеге и занимайтесь в удовольствие и на здоровье 😉
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
30 января