180 подписчиков
Иногда женщина замечает: «Я ничего не чувствую».
И чаще всего думает, что с ней что-то не так.
Но пустота - это не отсутствие чувств.
Это место, где когда-то было небезопасно чувствовать.
Когда не на кого было опереться.
Когда приходилось быть сильной раньше времени.
Когда тело выбирало не чувствовать, чтобы выжить.
И это не диагноз. И не приговор. Это опыт.
Пустота - это пауза, а не конец.
Иногда путь есть, просто он в тумане.
На курсе «Я и папа» мы работаем с этим через тело, темп, контакт с собой.
Без «надо» и без попытки что-то срочно починить.
Иногда достаточно, чтобы телу стало чуть безопаснее. И чувства возвращаются сами.
Около минуты
Сегодня