Найти в Дзене
Закреплено автором
ТЕАТР ЖИЗНИ
В жизни нет дублей. Но есть сцены, которые можно переписать. Я — Алена. Терапевт души, семейный психолог, Создатель проекта «Театр Жизни». Помогаю тем, кто запутался в сценариях: чужих ожиданий, старых ролей, боли и вины. Моя работа — это возвращение к себе настоящему. Через психологию, интуицию, Таро и глубокое присутствие. Если вы устали играть не свою роль — я рядом. Если спектакль жизни больше не радует — его сценарий можно переписать. Пора вернуться к себе и выбрать настоящую роль. Помогаю выйти из сценария, в котором вы больше не хотите быть. Показать, как сменить роль на ту, что откликается душой — это моя работа. И в ТеатреЖизни финал всегда можно выбрать самой. 👇 контактные данные для записи на личную консультацию: Viber и WhatsApp +373 69 36 27 45 instagram/treads - alionapanfilii telegram - https://t.me/teatrzhizni в контакте - https://vk.com/alionkin
1 год назад
Иногда женщина так долго живёт в напряжении, что уже не помнит, как это — не держать всё на себе. Не контролировать. Не быть всё время собранной. Не ждать, что что-то снова придётся спасать. И тогда даже отдых не становится настоящим отдыхом. Я записала для Вас небольшую практику. Не для того, чтобы “убрать контроль”. А чтобы чуть мягче услышать себя внутри этого напряжения. Возможно, сейчас именно это откликнется Вам. Кто хочет получить, напишите «хочу» в мах: +373 69 36 27 45 telegram - t.me/...zni в контакте - vk.com/...68и я лично Вам ее пришлю. С уважением , Алёна..
11 часов назад
Опубликовано фото
22 часа назад
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
22 часа назад
Признательна за участие в опросе…. почти во всех вариантах звучит одно и то же состояние: не просто тревога, а необходимость что-то удержать внутри. Даже ответ «тревожусь, пока не решу» часто говорит не только о тревоге… а о внутреннем ощущении: «я не могу отпустить, пока всё не станет понятно и безопасно». И очень многие живут так годами. Снаружи это может выглядеть как ответственность, собранность, зрелость. Но внутри это часто ощущается иначе: как напряжение, которое не заканчивается даже тогда, когда внешне всё спокойно. Как будто тело всё время ждёт: что сейчас снова придётся собраться… решать…удерживать… И тогда постепенно возникает усталость. Не только физическая, но и моральная. Потому что контроль требует очень много сил. Именно с этим мы будем работать на встрече в воскресенье, через тело, ощущения, воспоминания и внутренние реакции, которые часто появляются раньше мыслей. Иногда уже одно такое проживание помогает увидеть сколько сил уходит на постоянное удерживание и что внутри может появиться, если напряжение хотя бы немного ослабить. Если откликается — Вы можете написать мне в личные сообщения.
1 день назад
Ответьте, пожалуйста на ОПРОС:  Когда что-то идёт не по плану, Вы чаще: — быстро подстраиваюсь — начинаю всё продумывать — напрягаюсь и держу ситуацию — тревожусь, пока не “решу”
1 день назад
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
1 день назад
Опубликовано фото
1 день назад
Опубликовано фото
2 дня назад
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
2 дня назад
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
3 дня назад
Опубликовано фото
3 дня назад
Иногда страх будущего — это не про “что будет дальше”, а про внутреннее напряжение, которое не отпускает. Завтра мы будем с этим работать. Хочу немного рассказать, как проходит занятие, чтобы Вы чувствовали, куда Вы идёте и зачем. Это не лекция и не формат, где Вам “скажут, как правильно”. Сначала мы входим в глубокую практику — через внимание к телу, ощущениям и внутреннему состоянию. Я мягко направляю процесс через вопросы, и в этом пространстве у каждой участницы появляется возможность услышать себя. Очень часто именно там приходят самые важные ответы — свои, настоящие. После практики, кто готов, делится своими переживаниями. Я даю обратную связь через метод «Терапии Души», помогая увидеть глубже: что на самом деле стоит за состоянием и куда можно двигаться дальше. Поэтому это пространство одновременно групповое и очень личное. Если Вы чувствуете, что внутри есть напряжение, с которым хочется разобраться — Вы можете присоединиться к занятию. Оно начнётся завтра, 3 мая, в 11:00 (мск). Если откликается — напишите мне в личные сообщения.
5 дней назад