14,3 тыс подписчиков
Осторожно, вирусы: в Роспотребнадзоре фиксируют подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом
За третью неделю января в стране количество заболевших, по словам представителей ведомства, выросло в 1,5 раза. Было зафиксировано около 15,2 тысячи случаев гриппа, и распространение острых респираторных вирусных инфекций также несколько повысилось.
Для конца этого месяца картина типичная, но всё же необходимо помнить о собственной безопасности и о поддержании иммунитета. Например, сейчас самое время для того, чтобы скорректировать рацион, добавив в него больше продуктов, богатых витамином C. Также рекомендуется чаще проветривать рабочие и домашние помещения, организовывать влажную уборку, следить за режимом сна.
И такие простые вещи, как антисептики, тоже могут помочь. Но только в том случае, если они подобраны правильно: в составе любого подобного продукта для дезинфекции рук доля спирта должна составлять от 60 до 80 процентов, а кроме того, необходимо проверить, что среди компонентов значится глицерин, витамины A или Е, масла. Без них антисептик будет сушить кожу и вызывать раздражение, а это – открытые ворота для инфекции.
Поможет выбрать качественное дезинфицирующее средство и узнать его точный состав сейчас можно бесплатное мобильное приложение «Честный ЗНАК». Такие товары маркируются в обязательном порядке, и, сканируя коды на упаковках антисептиков, можно получить доступ ко всей нужной информации.
1 минута
29 января