5784 подписчика
Влияние работы с клиентами на МОЗГ🧠 психолога?
Буквально в субботу на супервизии мы исследовали связь «тяжести» клиентского материала с прекращением терапевтической практики со всеми клиентами.
Коротко: мозг психолога подвергается буквально излучению, то есть
происходит истощение нейромедиаторных систем.
1. ✅ Дофамин — «топливо мотивации»
При работе с тяжёлыми клиентами (травма, насилие, инцест, пограничная динамика, хроническая беспомощность):
- дофамин психолога расходуется на длительную концентрацию,
- удержание границ,
- принятие сложных решений,
- терпение к отсутствию быстрых результатов.
👉 Итог при хронической перегрузке:
снижение мотивации, чувство «пустоты», профессиональная апатия.
⸻
2. ✅ Серотонин - «стабилизатор фона»
Он участвует в:
- эмоциональной устойчивости,
- ощущении смысла,
- способности выдерживать фрустрацию.
При постоянном контакте с:
• человеческой болью,
• безнадёжностью,
• повторяющимися деструктивными сценариями
👉 наблюдается функциональное истощение серотониновой регуляции, что субъективно ощущается как:
• подавленность,
• раздражительность,
• снижение жизненного тонуса.
⸻
3. ✅ Кортизол - главный «изнашиватель»
Психолог:
- не убегает от стресса,
- долго удерживает напряжение внутри.
При хроническом эмпатическом напряжении:
• кортизол остаётся повышенным,
• нарушается работа гиппокампа и префронтальной коры.
👉 Это проявляется как:
• утомляемость,
• снижение памяти,
• эмоциональное онемение,
• симптомы профессионального выгорания.
⸻
Именно поэтому в профессии критичны:
📍супервизия и личная терапия,
📍ограничение количества тяжёлых клиентов,
📍ресурсирование,
📍символический «выход из роли».
Коллеги, будьте бережны к своему психическому здоровью❤️
1 минута
29 января