180 подписчиков
Иногда кажется, что всё уже понято головой, но тело живёт по другим законам.
Оно может быть всё время в напряжении.
Или не чувствовать опоры. Или «не чувствовать ничего», как будто внутри пусто.
Это не про характер. И не про возраст.
Это про безопасность, которой когда-то не хватило, и тело до сих пор живёт в режиме «держаться».
На второй встрече курса «Я и папа» мы будем работать именно с этим:
с телом, которое не чувствует безопасности и не умеет опираться.
Даже если Вы не были на первой встрече, вторая - автономная и телесно-ориентированная.
В неё можно войти без подготовки.
Что будет:
Мягкая телесная работа с ощущением опоры и безопасности.
Медленный темп и бережное сопровождение.
Чего не будет:
Разбора прошлого «по полочкам», давления, требований делиться или что-то проживать через силу.
Для кого:
Для тех, кто чувствует усталость, напряжение или пустоту и хочет немного устойчивости внутри.
Если Вы почувствовали отклик, Вы можете присоединиться в воскресенье, 1 февраля, в 11:00 по мск.
Около минуты
2 дня назад