13 подписчиков
Болезни 😞богатых.
В XIX веке врачи уже знали понятие «болезни богатых». Их причиной были не инфекции, а образ жизни, недоступный большинству.
Тогда болели те, кто мог себе позволить белую муку, сахар, сладости, избыточную, «очищенную» пищу.
Именно у обеспеченных людей чаще были подагра, ожирение, диабет, проблемы с сердцем.
Бедные ели грубо, сезонно и просто, и болели этим реже.
Например , на протяжении многих веков подагра считалась уделом избранных: от этой болезни страдали исключительно богатые и благородные люди. Такие как, римские императоры Тиберий и Нерон, живописец и изобретатель Леонардо да Винчи, писатель Иван Тургенев и целых 20 французских королей. Мы слышали о ней из школьной программы по литературе. От нее страдал не только Тургенев, но и ей рисковал заболеть Онегин и наверняка заболел бы и сам Пушкин, если бы прожил чуть подольше. Сейчас подагра вышла из моды и в романах уже не встречается, но люди продолжают ей болеть, потому что рафинированная еда стала доступна всем.
А как же "болезни богатых?" Они просто сменили форму.
🌍
Богатым доступна зима в тёплых странах, постоянное солнце, отсутствие сезонности.
Словом, то, что недоступно большинству, но стало нормой для обеспеченных.
❄️ В чём проблема-то?
Человеческое тело эволюционно настроено на холод, темноту, зиму, периоды восстановления.
Когда зима исчезает, то подавляется мелатонин, нарушаются циркадные ритмы, сбивается иммунная регуляция, накапливается скрытое воспаление.
Это не отдых для организма.
Это хронический гормональный дисбаланс.
🧠
Ну а теперь список современных «болезней богатых»:
— тревожность
— бессонница
— аутоиммунные заболевания
— гормональные сбои
— ощущение истощения при внешнем благополучии
И это происходит от разрыва с сезонной программой.
📌 Вот такой парадокс
Каждый раз «болезни богатых» возникают там,
где человек выходит за пределы естественной среды и где игнорирует ограничения природы.
Раньше это были пищевые пристрастия.
Теперь стали климатические и биоритмические.
Зима - это не враг, от которого нужно сбежать.
Это фаза защиты и ремонта. И, возможно, настоящая роскошь сегодня не улететь от зимы, а уметь прожить её физиологично и с пользой. И эта привилегия есть теперь у тех, кому не доступно "вечное лето".
💬 Как ты относишься к зимовке в тепле:
как к спасению или как к нагрузке для тела?
Пишите в комментариях.
На фото: карикатура 19 века. Человек с болезнью аристократов. Подагра.
2 минуты
29 января