111 подписчиков
ЗВЕЗДЫ, КОТОРЫЕ ВИДНО ТОЛЬКО В ТУННЕЛЕ.
Знаешь это чувство, когда будильник разрывает тишину, а ты уже уставший? Ты ещё не встал, а уже бежишь. В голове — список. В сердце — тяжесть, будто живёшь на автопилоте, а где-то далеко тикают твои часы. Часы твоей жизни.
Трудности не приходят красиво, как в кино. Они приползают мелкими шагами. Невыплаченный счёт. Холод в глазах близкого. Предательство коллеги. Чувство, что ты выдыхаешься, как шарик, а надуть тебя снова — некому.
Бывает так темно, что кажется — этот туннель бесконечен. И ты просто сидишь на его холодном полу и думаешь: «Всё. На нуле. Больше нет сил даже крикнуть».
Именно в эту секунду, в эту самую тихую и отчаянную, рождается что-то новое.
Потому что когда опускаться уже некуда — ты упрёшься в дно. И поймёшь: это дно — самая честная и твёрдая опора. От него можно оттолкнуться.
Успех — он редко бывает громким. Чаще всего это — тихий звук твоего решения.
Решение не сдаться сегодня.
Решение помыть одну чашку и заварить чай. Просто для себя.
Решение сказать «нет» тому, что тебя убивает.
Решение сделать один микроскопический шаг. Не к великой цели. А просто вперёд. В следующий момент.
А потом ты заметишь, как после недели дождей выглядывает солнце. Как задача, которая казалась неподъёмной, — решается. И в груди расцветает маленькое, хрупкое, но твоё чувство — тихая гордость. Не за грандиозное. А за то, что ты выстоял. Остался собой. Прошёл через это.
Мы все — идущие сквозь туннели. У каждого — свой. Своя темнота. Свои камни.
Но если ты это читаешь — ты уже невероятно силён. Потому что ты ещё здесь. Ты ищешь. Ты чувствуешь. Значит, в тебе ещё теплится тот огонь, который умеет жечь отчаяние и согревать душу.
Не жди, когда закончится туннель. Научись находить звёзды прямо в своей темноте. Это и есть твой главный навык. Твоя тихая, безоговорочная победа — каждый новый день.
Сделай сейчас. Просто вдохни. Глубоко. И выдохни весь этот груз.
Ты — жив. А значит, у тебя есть всё, чтобы начать снова.
А в каком «туннеле» находитесь вы сейчас? И как вам удаётся разглядывать свои «звёзды»? Поделитесь в комментариях — ваш опыт может стать чьим-то лучом света. ✨
#самопомощь #выгорание #психология #мотивация #кризис #жизненнаясила #длиннопост #саморазвитие #мысли
1 минута
3 дня назад