20 подписчиков
Почему вы не живёте душа в душу?
(даже если любите друг друга)
«Они живут душа в душу», — говорят про гармоничную пару. На самом деле гармоничную, а не с видимостью благополучия.
Как же оказаться в таком завидном союзе? Секрет и прост, и сложен одновременно: для таких отношений надо соприкасаться душами, а не биться травмами, деструктивными сценариями и устаревшими программами, переданными прошлыми поколениями.
Партнёры бессознательно притягиваются этими психическими конструкциями, чтобы помочь друг другу от них освободиться.
Да, так тоже можно постепенно прийти к гармонии — такое бывает. Десять лет бьются, двадцать, тридцать, а на четвёртом десятке совместной жизни сядут рядом, возьмут друг друга за руки и почувствуют, наконец, тот самый контакт душами, лучше которого ничего нет и быть не может 🤍
Так в прежние времена часто случалось.
Сейчас другой тренд: прошла влюблённость, проявились в муже (жене) неприятные качества — значит, надо уходить. Искать другого или другую, лучше. Зачем терпеть, некомфортно же.
Но и в новых отношениях, как правило, всё так или иначе повторяется. И не может не повторяться — пока человек увешан психологическим балластом, подлинная близость невозможна.
Убирать это всё нужно. Психологи знают: если один в паре полностью снимет с себя этот груз — второй либо изменится, либо уйдёт. И произойдёт это спокойно и естественно.
Пример из практики.
Валерия (имя изменено) прожила в браке 25 лет. Дети повзрослели и разъехались, и остро встал вопрос: как дальше жить с «этим абьюзером». Муж — человек надёжный, за ним как за каменной стеной. И Леру вроде любит, за всё время их брака даже не посмотрел ни на одну женщину, кроме неё.
Но есть у него одна неприятная особенность. Периодически в нём нарастает напряжение — и он взрывается. Может накричать, оскорбить, обидеть, а потом несколько дней не разговаривать.
Начинаем работать и выходим на травму: когда Лере было 5 лет, обожаемый папочка пришёл пьяный и ни с того ни с сего дал своей принцессе пощёчину.
Всё это давно забылось, а сценарий остался. Валерия отыгрывала его в отношениях с мужем. Крутился, как испорченная пластинка.
После сессии клиентка заметила момент, когда в муже снова стало нарастать напряжение. Автоматической реакцией было немедленно вступить в конфликт. Она осознала это и вдруг поняла, что раздувала напряжение до взрыва сама. Все 25 лет.
И вместо привычной полемики переключилась на свои дела, просто на время вышла из контакта. Муж вскоре тоже успокоился.
С Валерией мы работали примерно 5 месяцев назад. Недавно клиентка сообщила, что всё хорошо — живут супруги душа в душу, переживая своё лучшее время ☀️
Если вы узнали себя в этой истории — имейте в виду: сценарии, которые повторяются десятилетиями, можно изменить за несколько сессий. Именно с такими запросами я работаю чаще всего.
Есть проблема в отношениях? Напишите — разберёмся 🤍 ТГ @oxanashestakova
2 минуты
27 января