12 подписчиков
«Доброе утро» в твоём чате каждый день кажется пластмассовым и не даёт ощущения настоящей связи и сопричастности.
Какая красивая и глубокая тема - тема одиночества.
Одиночество среди людей, одиночество в паре, экзистенциальное одиночество - всё это мне давно интересно.
Среди моих клиентов, и особенно среди участников психологического клуба, вижу потребность людей быть выслушанными, услышанными и принятыми.
«…очень часто даже поделиться не с кем происходящим, просто даже получить обратную связь», - говорят они.
Люди нуждающихся в сообществе, в пространстве, где их принимают такими, какие они есть и где они могут почувствовать себя не настолько одинокими.
Некоторые клиентки говорят, что не могут рекомендовать меня своим подругам, потому что разрушится идеальная картинка: в смысле ты ходишь к психологу?
Будто стыдно, что в жизни что-то может пойти не так или будто ты становишься слабой в своих и чужих глазах.
Хотя об’ективно идеальной жизни не бывает ни у кого.
И вот человек уже честно не может поделиться даже с подругами тем, что на душе. И друзьям стыдно признаться, что всё рушится.
И родственники уже устали слушать о том, что до сих пор болит где-то глубоко внутри…
А порой и самой себе стыдно и стрёмно признаться, что большая часть жизни только фасад, а за ним горькое одиночество.
И хотя из всех утюгов транслируют, что к психологам обращаются люди исключительно уровня IQ выше среднего, исключительно те, кто заботятся о себе и те, кем можно восхититься в признании своей слабости здесь и сейчас для того, чтобы идти дальше и что-то менять в своей жизни. Но внутренний критик, наше эго, не дают признать потребность в близости, потребность в поддержке, потребность быть в контакте.
«Вставай, делай, ты сама справишься, вперёд…» и порой даже с матом к себе, к слабости своего тела…
Так хочется тебя обнять и сказать:
Хватит обижать саму себя! Прими, что ты бываешь разной: и сильной, и слабой. И это нормально.
Разреши себе, попробуй снять броню в безопасном пространстве https://t.me/psyholog_E
1 минута
27 января