696 подписчиков
Что можно и нельзя делать в 2026 году.
❕Категорически нельзя перенапрягаться.
Крайне важно учиться!
Что важно еще:
👌 балансировать между активной деятельностью и отдыхом
👌не взваливать на себя слишком много
👌нельзя постоянно работать в режиме 24/7.
Нужно обязательно:
✔️ делать паузы
✔️посвящать время себе и своему телу:
▶️ ходить на массаж
▶️ много гулять
▶️ принимать ванну с солью
▶️ делать расслабляющие процедуры
▶️ медитировать
▶️ работать с энергиями
▶️ делать энергопрактики
❕ Расслабление и забота о теле — важные ключики не только к здоровью, но и к удаче в целом.
Именно поэтому первый курс 2026 будет про здоровье, заботу о себе и удачу.
Кому откликается, ставьте ❤️ и пишите в комментариях - интересно, если вас интересует забота о себе и ваше здоровье.
Около минуты
27 января