10 подписчиков
Иногда после работы с телом люди говорят не про боль.
И не про конкретное место.
Они говорят:
— «Стало тише внутри».
— «Я вдруг понял, что всё время держал плечи».
— «Появилось ощущение опоры».
Это сложно перевести на язык «результатов».
Но именно в этих ощущениях — самое главное.
В новой статье я пишу о том:
почему настоящие изменения чаще чувствуются, а не формулируются,
как выглядит состояние, когда тело перестаёт защищаться,
почему боль может уходить без прямой работы с ней,
и что на самом деле значит «глубокое восстановление».
Это текст для тех, кто устал измерять тело симптомами
и хочет вернуть ощущение целостности и присутствия.
Около минуты
26 января