Рустам Усманов1 подписчикПодписаться2 дня пироженки ел, мало двигался и сразу живот выпираетКак так?8/150Новый вызов: 150 визитов в зал.Условие: только работа с тяжелыми весами.План: примерно 3 полноценные силовые тренировки в неделю.#личныйбренд #мотивация #дисциплина #спорт #челлендж #силовыетренировкиОколо минуты26 января