3 подписчика
Диафрагма.
Что же это вообще такое? Это мышца, которая условно делит наше тело. Часто её называют "бетонной плитой".
Потому что если она спазмирована и работает не качественно, то человеку трудно дышать полной грудью, или животом, потому что диафрагма активно участвует в дыхание.
И не только на самом деле, если она работает полноценно, она ещё и массажирует органы при дыхание, такие как печень, желудок и немного желчный, помогая им в переваривания пищи.
Но есть момент. У большинства людей она в напряжение и мы этого даже не замечаем. Врачи никак это показать не могут ни УЗИ, ни МРТ этого не покажет. В том время как спазм диафрагмы влияет на очень многое в нашем организме.
Первое это дыхание я уже сказала выше.
Второе. Через диафрагму проходят аорта, которая несёт кровь от сердца ко всем органам в животе и ниже, вена, которая несёт кровь снизу от органов к сердцу и пищевод. Для всего этого в диафрагме есть отверстия. При условии расслабленной диафрагмы все проходит и снабжается хорошо, но если есть спазм, то эти отверстия уменьшаются. И снабжать кровью органы становится труднее, так же отток венозной крови тоже затрудняется ну и пищевод этому тоже не рад.
Отверстия уменьшились, проходимость уменьшилась, а органом то нужно снабжение которое было изначально, которое заложено природой. И вот органы не получают достаточно крови, они начинают работать хуже, потому что не достаточно элементов для функционирования, начинаются боли из-за недостатка. В то время как давление в аорте растет, она пытает кровь прокачать продвинуть, тут еще и гипертония сверху, а тут все только лекарства на всю жизнь.
Ну и в целом я думаю дальше вы поняли что там да как.
А проблема всего лишь в диафрагме. Но на неё никто не обращает внимание. Если её расслабиться убрать спазм. Ну так дальше все функции вернутся в свой режим и проблемы уйдут. Конечно это в моменте это может быть не очень приятно, но зато потом какая лёгкость, вы бы знали.
А еще если диафрагма зажата, то тело меняет своё положение, грудь уходит наз, появляется гиперкиффоз, таз уходит вперёд, и тело как бы начинает скручиваться в одну точку, к солнечному сплетение. А так как плечи уходят вперёд, а годов должна быть прямо, так еще и шея загибается, не туда куда надо, и там тоже могут появляется боли и протрузии.
Я думаю пора обратиться внимание на диафрагму и расслабить её. Пора.
1 минута
25 января