15 подписчиков
Как я учусь верить, что меня любят В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ🌿🩵
В последнее время часто ловлю себя на осознании:
Близкие — любят не за успехи, не за «идеальную» внешность, не за соответствие шаблонам.
→ Родители принимают, даже когда у меня «ничего не получается».
→ Партнёр выбрал меня — с моей внешностью, моим поведением, моими качествами.
А я?
Я всё ещё говорю себе:
😞Ты симпатичная, НО можно лучше.
😞У тебя есть достижения, НО можно ещё.
😞У тебя что-то получается, НО можно лучше.
Как будто, чтобы заслужить свою ЛЮБОВЬ, ещё НУЖНО ПОСТАРАТЬСЯ.
Задумалась 🤔
Если другие могут любить меня:
➤ Уставшую,
➤ Сомневающуюся,
➤ Не «блестящую»,
— почему я сама не могу?
Инсайт:
ПРИНЯТЬ ЛЮБОВЬ близких — лишь полшага.
Главное — поверить, что Я ДОСТОЙНА ЕЁ БЕЗ УСЛОВИЙ.
Потому что просто СУЩЕСТВУЮ.
Теперь практикую:
Когда ловлю себя на мысли «Я недостаточно...», представляю, как сказала бы это о ком-то из близких людей.
😲Хочется возразить: «Нет! Они мне дороги ЛЮБЫЕ!»
💙Значит, и я — тоже.
Вопрос вам:
→ Чувствуете ли принятие от близких?
→ Умеете ли дарить любовь себе?
→ А если нет — с чего начнёте сегодня? Как принимать себя таким, какой ты есть?
P.S. Сегодня разрешаю себе быть «неуспешной». И всё равно — обнимаю эту девчонку в зеркале. 🤗
#БезусловнаяЛюбовь #Самопринятие #Достаточность #Психология #Отношения #Рефлекси #ЛюбитьСебя #ПутьПытливогоСознания #ЦенностьСебя
1 минута
25 января